自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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誰是贏家(超微小說) 作者：仇學華 B女和老公大吵了一架后，奪門而出。她打了一輛出租車，去D公司找小C女。她最近發現老公的手機里、就連頭像都是小C女，難怪老公這些天不大對勁兒，總是愣神兒，甚至走神兒。 B女剛到D公司大門，剛下車，剛好撞見小C女，不容分說便火急地沖過去：“你給我站住，你勾引我老公，你個騷貨，狐貍精！”她大聲喊道，聲音高過了八度。 “喲，是糟貨啊。”小C女把文件夾往懷里一抱，一副滿不在乎的樣子：“告訴你，你老公得意的就是狐貍精。你倒是不騷，可你老公喜歡你嗎？” “你簡直就是個賤貨！”B女指著小C女罵道。 “我和你老公剛剛認識，他就給我買了一個金手鐲和項鏈，看，就是這個。”小C女指了一下自己的手腕和脖頸又說：“給你買過嗎？我是不是比你貴點。”小C女用手指戳著B女的前胸，一種十足的挖苦口氣。 B女被氣的臉色煞白：“我們是三天定終身的，你想搶走他、癡心妄想，白日做夢。”B女很自信的樣子。 “都啥時代了，三天不覺得很長嗎？我和你老公只認識了一天就上過床、發過誓了。”小C女把臉扭向空中，表情極其傲慢。 圍觀的人越來越多，人群里發出一片哄堂大笑。 “你、你，不要臉的東西。”B女氣得有點喉嚨哽咽。 “哈哈，老土，現在的臉面早已不值錢了，活在當下才珍貴。”小C女俯過頭去，對B女一字一板地說。 “你會遭到報應的。”B女狠狠地丟下一句話，轉身疾步走開了。 B女還未走遠，身后就傳來了一串銀鈴般、放蕩的笑。 +10我喜歡
兒子畢業時寄來的書一直無處安放，趁周末把書櫥整理一下，書櫥里有一些考試用書已許久不用，準備收拾一下讓其下架，把兒子的書放上去。正在歸類整理，忽然在一本會計類書籍中飄出一張發票，我有些奇怪，我買東西時但凡以后需要售后維修之類的發票，都放在一個大文件袋里以備用時之需，那些用不著的發票都隨手仍掉了。這張發黃的發票會是什么呢？我細細展開，原來是一張金額150元的電話費交費發票，上面的名字落款為陳英。我拿著這張發票，思緒一下回到十年前…… 2008年5月12日,四川汶川一場災難突然降臨，天崩地裂，滿目瘡痍。汶川發生了7.8級巨震，傷亡人數巨大，是中華人民共和國成立以來破壞力最大的一次地震。2008年5月12日發生地震后的那些日子，我一直沉湎于汶川大地震造成的悲痛和傷感中，無情的天災奪去了多少無辜的生命？令多少幸福美滿的家庭變的支離破碎？讓多少花朵般的孩子成了孤苦無依的棄兒？電視中，網絡里，一個個令人痛心的畫面久久的烙在我沉痛的心頭，除了能給災區的親人們一些捐助以外，我什么也幫不了她們，如果不是放不下家里的老人和孩子，我愿去做一個自愿者，向四川人民盡自己一份微薄的力量. 災情一天天的延續，悲傷和難過一直伴隨著我，為逝去的生命，也為那些失去親人的孩子，打開日志想寫點什么，把心頭的無奈和傷感寄與文字也是一種排遣痛楚的方法，打開日志后習慣性的看看那些經常關注我的朋友可曾來過？卻突然發現一個經常來我空間的朋友好久不曾來串門了，這個空間的好友我們從不曾聊過天，只是因為共同愛好文字經常在彼此的空間中相互留言，我們經常在留言中互相關心和問候對方，彼此在留言的文字里感受對方的真誠和熱情。這個朋友的網名叫夢中飄雪，我則親切的稱呼她雪，怎么會幾天沒來了？是不是生病了？我趕緊去她的空間看看最近有沒有寫過新文章，以此來證明朋友的無恙。卻發現朋友的日志自5月11日后從不曾更新過，這是個很勤于動筆的朋友，屈指算來，已有十余日沒有寫過文章了，憑著直覺去看朋友的所在地，猛然發現朋友竟然是四川德陽的朋友。我的心頭不由一緊，一絲恐懼慢慢的襲上心頭。 “雪：你現在哪里？一切平安否？”這樣的紙條我接連發了好幾天，卻無一點朋友的回音，我真后悔，為什么當初沒留個朋友的電話？不安幾天來一直伴隨著我，我幾乎天天去朋友的空間去看看，看看有沒有新的消息，我驀然發現平時大家所說：“網上的朋友一點也不可靠、一點也不真實”的話有些牽強，這個空間的朋友一直牽著我的心，幾天來一直擔心著雪的安危，2008年5月21日的晚上，我聽完課又來到朋友的空間，驚喜地發現有雪的網友在空間說說上留言了。文章大致如下： 親愛的朋友們： 大家好，今天上午，我終于和飄雪電話聯系上了，由于她現在不能親自來網上依依告訴所有掛念著她的朋友們，在此，我代雪向所有惦念她的朋友們說一下她現在的生活情況：現在她們在綿竹，住在政府臨時緊急搭建的簡易帳蓬里．吃住都很不方便，她現在住的地方停水停電，她家的房子也震塌了，已是一片廢墟．．這兩天還在下雨，她們住的地方現在很危險，既擔心泥石潰散會引發洪災，又擔心因地震中死去人的尸體腐爛而導致的瘟疫。 不過，唯一值得慶幸的是，飄雪和她身邊所有的親人都平安無恙。雪說：她最近無法上網，她也知道大家都在掛念她，因此，她特要我幫她在空間說說里告訴所有網上惦念她的朋友們她現在的情況，向大家報個平安，也好讓所有的網友們放心，非常的感謝所有的朋友們對她的牽掛。 雪的網友 這個消息我看了一遍又一遍，看完后竟是滿眼的淚水，那份激動和欣喜無法用文字來表達，正好先生在我身邊，我急不可待的把這個好消息及我和雪的空間好友關系語無倫次的向先生講述了一遍，先生聽了也很替雪全家高興，說道：“平安是福、活著就好，給你的朋友聯系一下給她寄點錢吧！”淚水再一次的涌上心頭，天災無情、人間有愛，人活在世上不論是得到別人的關心和能關心別人都是一種無瑕的幸福。誰說人間缺少愛和真情呢？ 我按照網友剛留下的電話拔過去，電話的另一端是熟悉而又陌生的雪，一個我近來天天牽在心頭卻不曾通過電話的朋友，激動的聽著朋友的講述，我再一次的流下了眼淚，一個樂觀而又堅強的朋友，我一再的要求朋友給我她的銀行卡號，我匯點錢給她表達一下我的心意，她卻不肯，說自己能過得去，不想給別人添麻煩，說現在比她需要幫助的人還有很多，現在全家平安自己已經很滿足了。雪現在住在政府臨時搭建的賬篷里，孩子在地震中從學校往外跑時摔倒了，被別人在身上踩過去，眼睛受了傷，說到親愛的兒子，堅強的雪聲音哽咽了，我也傷心的垂淚。我再一次的要求雪把她的銀行卡號給我，她還是不肯，說比她困難的人大有人在，有需要時再給我聯系。因為道路不通交不上話費（那時還沒有智能手機，交費只能去營業廳），如果方便請替她交點話費已經很感激了。（所以才有了開頭的那張150元的發票），僅此而已。通完電話，我久久無語，透過網絡，看到的是更真實的友情和品格，雪剛才的話語一直久久的縈繞在耳畔：“雪說這些天一直有網友在關心和問候她，她感到無比的溫暖。也慶幸在她坎坷的人生路上有我們這些不曾見面的朋友相依相伴。”網絡上的朋友雖然是隔屏相望、相距千里，甚至沒通過電話，更不曾見過面。但我卻相信那同樣是一份濃濃的真情和友情。 透過災難，讓我更深深的懂得人生的寶貴，我們要好好的珍惜和愛護身邊的每一位親人和朋友，幸福的含義平時也許需要賦予太多的內容，但是，在災難面前，只要能平安健康的活著，平時的得失對錯，又算得了什么，我們又何必去計較的太多呢？ 媽媽：你在干什么呢？奶聲奶氣的小公主打斷了我的回憶，我輕輕的俯下身，給她講了一個關于幸福和愛的故事…… 【作者簡介】張偉英。山東聊城人，祖居東阿魚山。網名：柔情書香。自幼喜歡文字，優愛詩詞。中國詩詞協會會員，作品散見《當代詩人作品精選》及詩詞吾愛網等網絡平臺。 +10我喜歡
我們總是先認識了身邊的人，才認識了這個世界。 一個人，身邊有多少人，就有多大的世界，有什么樣的人，就有什么樣的世界。這些人素養的高低，決定了你的高雅與低俗、遼遠與淺狹、明媚與卑瑣。一句話，他人的質量，就是你的世界的質量。 在自然的山水里，無論走多遠，最后還要回到這群人當中。也就是說，你最終要回到自己的世界里來。遠足，是心靈的沐洗，是換一種方式讓精神突圍，是以自然的視覺，看清人的世界。臨溪流以靜對，訪草木以素心，登高極目知天地之大，置己蒼茫知寸身之微。在與山水的相處里，懂得了如何跟自我所在的世界相處。 自然示闊曠于萬物，只是想告訴每一個生命，走出自我的狹窄，不必為一人一事一物所拘泥，心無宕動，世界自風煙俱靜。他人是你的魔障，倒不如說，你是自己的魔障。每個人跟外部世界斗，說到底，是跟自己斗。 跟誰過不去，最后，都是跟自己過不去。身邊的世界，總有你不喜歡的人，總有你厭棄的事，這些必然要來到生命中，它們來到，只是為揭示生活的真相，告訴你生活是怎么一回事。 一個人的強大，就是能與不堪的人和事周旋，最終，戰勝懦弱卑怯的自己。你救不起道德淪喪，但在一大片道德淪喪里，你可以選擇自己巍然挺立。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 諸事放下，一切皆勝。放不下，自掙不脫。一個人，能釋懷，才能釋然，能在內心修籬種菊，自不必避車馬喧囂。走千里萬里，逃不出自我的喧囂，就逃不開塵世的喧鬧。也就是說，你安靜下來了，這個塵世也就安靜下來了。 不會每一個人都不合你的胃口。如果你總是討厭別人，那么先討厭了這個愛討厭別人的自己。先打倒狹隘的自己，才能接納寬廣的世界。 人往高處走，不是物質上追慕富貴，而是在精神層面上，與那些品高境闊的人交往。相看兩不厭，是因了趣味近;相嬉兩不忘，是因了志向合。然后，山高水闊，相約走天涯。道不同不相與謀，其實說的就是不在一個世界的人，自難在一個語言系統。 人生，有時候會有一些小悲劇。譬如，你流落到了不喜歡的世界，已經夠悲哀了，卻還要悲愴地強顏歡笑，跟不喜歡的人，把貌合神離表演成情投意合，把厭惡表演成親昵，把痛苦表演為快樂。生活，不是在逼良為娼，而是以此考驗你的通過性和忍耐力。 你明白就是了。這個世界，看似周遭嘈雜，各色人等，泥沙俱下，本質上，還是你一個人的世界。你若澄澈，世界就干凈;你若簡單，世界就難以復雜。你不去茍且，世界就沒有曖昧。你沒有半推半就，世界就不會為你半黑半白。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有些底線是必須要堅守的。在原則那里，你失守的越多，人生就淪陷得越多。 文/馬德 +10我喜歡
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